Cum alegi o cremă de protecție solară pentru copii?

Conform studiului “Sunscreens and Photoprotection” (Creme de protecție solară și fotoprotecție) publicat de StatPearls în 2025, utilizarea corectă a produselor de fotoprotecție, precum crema de protecție solară pentru copii, poate preveni daunele provocate de radiațiile UV, inclusiv îmbătrânirea prematură a pielii și riscul crescut de cancer cutanat. 

Pentru copiii sub 6 luni, aplicarea de cremă solară nu este recomandată din cauza barierei cutanate imature; în schimb, se sugerează evitarea expunerii directe la soare și utilizarea de haine și accesorii de protecție. 

După această vârstă, se recomandă utilizarea de cremă solară cu filtru mineral, care conține ingrediente precum oxidul de zinc sau dioxidul de titan, recunoscute pentru eficiența și siguranța lor în protejarea pielii sensibile a copiilor. 

Este important de menționat că unele filtre chimice, cum ar fi oxybenzone, pot avea efecte endocrine și ar trebui evitate în produsele destinate copiilor. Prin urmare, alegerea unei creme de protecție solară pentru copii adecvate și aplicarea corectă a acesteia contribuie semnificativ la menținerea sănătății pielii celor mici.

Așa cum am stabilit: cea mai eficientă cremă pentru bebelușii sub 6 luni este… umbra! Poate că nu e un răspuns spectaculos, dar este extrem de eficient. Folosește copertina căruciorului, umbreluțe speciale și plase anti-UV pentru mașină. Alege haine din bumbac, aerisite și pălării care acoperă și gâtul. Dacă e neapărat nevoie să ieșiți în soare, fă-o doar înainte de ora 10:00 dimineața sau după 18:00 seara.

Pentru bebelușii de peste 6 luni, pediatrii recomandă produse sigure, hipoalergenice și fără parfumuri. Cea mai bună cremă de protecție solară pentru bebeluși? Caută un produs care oferă protecție UVA și UVB, este blând cu pielea și, mai ales, testat dermatologic.

Pentru copii mai mari, regulile de mai sus rămân valabile, doar că ei se mișcă mai mult, transpiră, intră în apă și se șterg cu prosopul la fiecare 10 minute. Asta înseamnă că vei avea nevoie de o cremă de protecție solară pentru copii rezistentă la apă, cu SPF 50 și aplicată la fiecare două ore sau după fiecare baie.

Și încă ceva: nu uita de urechi, ceafă, tălpi (mai ales pe plajă!), nas și umeri. Sunt zone care se ard foarte ușor. Bonus: pune-i celui mic și ochelari de soare cu protecție UV și o șapcă cool. N-o să zică nu!

E o întrebare frecventă pe care o adresează părinții dermatologilor. Uite ce spun în general specialiștii:

• SPF 50 – mai puțin de atât nu are rost pentru copii.
  
• Filtru mineral – mai blând cu pielea, fără absorbție în profunzime.
  
• Fără parfum, fără alcool, fără coloranți.
  
• Formulă hipoalergenică și testată dermatologic.
  
• Textură ușor de întins, care nu lasă pielea albă ca a unui vampir.
  

Dacă vrei să fii sigur că nu dai greș, caută o cremă solară cu filtru mineral. Acest tip este printre cele mai sigure alegeri pentru pielea copiilor.

Și nu uita: cea mai bună cremă de protecție solară pentru bebeluși este cea care nu le provoacă iritații și care e aplicată corect, nu doar întinsă pe spate “ca să fie”.

Vrei să te distrezi alături de cel mic cu noțiuni de vocabular despre vacanța de vară? Urmăriți împreună videoclipul de mai jos, foarte folositor pentru meditațiile online:

Aplicarea corectă a cremei cu SPF contează aproape la fel de mult cât alegerea produsului potrivit. Pașii pe care trebuie să îi urmezi sunt:

1. Aplică crema cu 15-30 de minute înainte să ieșiți din casă.
   
2. Folosește o cantitate generoasă – nu te zgârci.
   
3. Reaplică la fiecare două ore.
   
4. După baie sau transpirație intensă, aplică din nou.
   
5. Nu uita de zonele mici: urechi, ceafă, în spatele genunchilor, încheieturi.
   

Pentru față folosește un stick. Mulți părinți îl preferă ca să evite crema care intră în ochi și poate stârni o mică dramă chiar pe malul mării. Există și variante rezistente la apă, ideale pentru plajă sau piscină.

Sunt multe creme frumos ambalate care nu sunt potrivite pentru copii. Ferește-te de:

• Creme cu filtre chimice (de exemplu, oxybenzone).
  
• Produse cu parfum sau alcool – pot irita pielea sensibilă.
  
• Spray-uri – tentante, dar pot fi inhalate și nu oferă acoperire uniformă.
  
• Produse pentru adulți – nu sunt gândite pentru pielea copiilor.
  

Și mai ales: dacă pe ambalaj nu scrie că e potrivită pentru copii, mai bine caută altceva.

A alege cea mai bună cremă pentru solar pentru copii nu înseamnă doar să iei primul produs de pe raft la reducere. Înseamnă să înțelegi ce conține, cum se aplică și dacă se potrivește pielii micuțului tău.

Investește într-o cremă solară cu filtru mineral, uită-te după cea mai bună cremă de protecție solară pentru bebeluși dacă ești în acel stadiu și, cel mai important, fă din aplicarea cremei o rutină zilnică în sezonul cald. Copilul tău va fi protejat, tu vei fi liniștit(ă), iar bronzul… mai poate aștepta.

La Novakid, copiii au parte inclusiv de educație pentru sănătate în cadrul lecțiilor de engleză, dar și multe povești, desene animate și jocuri. Toate acestea pentru că învățarea interactivă dă roade foarte repede, iar cei mici studiază cu plăcere.

Află mai multe de la Adrienne Landry, profesor și metodolog, din videoclipul de mai jos, și rezervă o primă lecție gratuită pentru copilul tău.